初中学生如何训练自己的记忆力

对于初中学生们来说，想要提高成绩那么首先就要把基础知识都记忆深刻了，但是初中学生们都不知道可以通过什么方法来提高记忆力，下面是小编提供的一些科学的提高记忆力的方法。

1、通过筛选，会让不熟悉的东西体现出来，初中学生自己就会知道哪些需要反复练习，哪些需要反复记忆，所以课堂上精讲多练最能提高学生的记忆效果提高记忆力。

2、注重初中学生记忆力的全面发展，我们通过学生记得“牢”记得“快”记得“准达到能应用的目的，同时要帮助初中学生找到自身克服缺点达到认真、细致、一丝不苟的良好态度提高记忆力。

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3、初中学生的记忆力是一个长期的过程，需要我们针对不同的学生找到更好的方法，也只有这样，才能让初中学生记得牢，做得好，成绩理想，能力更高。学生提高记忆力了，学习的效率也会提高，就会形成良好的循环，让学生成为对社会有用的人才。

这是初中学生通过自己测验自己来提高记忆力的方法。

首先，它可以帮助初中学生们确切了解自己的记忆力程度提高记忆力，通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。其次，它可以培养初中学生们随机应变的能力提高记忆力。在工作中，常常会碰到这样或那样棘手的问题。如果经常运用自测记忆法，初中学生对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临阵不慌，即使遇到出乎意料的问题，由于平时训练有素，也会得到很好的处理。

1.初中学生注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。初中学生如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率不能很好的提高记忆力。

2.初中学生兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆理解是记忆的基础。初中学生只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，提高记忆力效果会更好。

4.初中学生过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

以上就是小编整理的初中学生可用的提高记忆力的方法，并且小编也整理了一个测试自己记忆力的方法，想要了解更多关于提高记忆力的内容请关注淘学网。